De plus en plus de personnes se tournent vers les animaux de soutien émotionnel (ou ASE) pour obtenir de l'aide en cas d'anxiété, de dépression ou d'autres troubles et conditions de l'humeur. Si vous avez déjà un animal de soutien émotionnel et que vous vous demandez si vous pouvez en obtenir un autre, vous pouvez vous demander: "Combien d'animaux de soutien émotionnel une personne peut-elle avoir ?"
La réponse courte est que si vous et votre fournisseur de soins de santé déterminez que c'est nécessaire, vous pouvez avoir plus d'un animal de soutien émotionnel. Tant que l'animal ne viole pas les lois locales ou nationales, aucune réglementation spécifique n'indique combien d'ASE une personne peut avoir.
Qui reçoit généralement un animal de soutien émotionnel ?
N'importe qui peut obtenir un animal de soutien émotionnel, mais certains groupes de personnes peuvent en bénéficier plus que d'autres. Les étudiants qui vivent loin de chez eux pour la première fois et qui ont le mal du pays ou qui se sentent seuls peuvent trouver qu'une ESA peut leur fournir la compagnie nécessaire. Les personnes âgées qui vivent seules et peuvent être isolées socialement peuvent également bénéficier de la compagnie d'un ASE.
Et, bien sûr, les personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale tels que l'anxiété ou la dépression peuvent trouver qu'un animal de soutien émotionnel aide à soulager leurs symptômes.
Avantages d'un animal de soutien émotionnel
La recherche a montré que l'interaction avec un animal peut être bénéfique pour la santé physique et mentale. Lorsque les gens interagissent avec des animaux, leur corps libère des hormones qui ont des effets positifs sur l'esprit et le corps. Ces hormones comprennent l'ocytocine, dont il a été démontré qu'elle réduit les niveaux de stress et d'anxiété; la dopamine, qui aide à améliorer l'humeur; et la sérotonine, qui aide à réguler le sommeil et l'appétit.
En plus des avantages physiques d'avoir un animal de soutien émotionnel, il y a aussi des avantages sociaux. Interagir avec un animal de soutien émotionnel peut également vous aider à rencontrer de nouvelles personnes et à vous faire de nouveaux amis. Les personnes qui possèdent des AES déclarent souvent se sentir plus connectées à leur communauté et moins isolées que celles qui n'ont pas d'animaux de compagnie. Qu'il s'agisse de promener votre chien pour sortir et rencontrer de nouvelles personnes ou de demander à des amis des conseils sur les soins à apporter à votre chat, les animaux de compagnie augmentent nos chances d'interaction.
Pourquoi quelqu'un aurait-il besoin de plus d'un ESA ?
Quelques raisons pour lesquelles quelqu'un pourrait avoir besoin de plus d'un ESA:
- Si une personne souffre de plusieurs problèmes de santé mentale qui entraînent des symptômes différents, elle peut trouver que le fait d'avoir plus d'un ASE l'aide à mieux faire face.
- Les besoins d'une personne peuvent changer au fil du temps, et donc ils peuvent avoir besoin de différents types de soutien de leurs AES à différents moments de leur vie.
- Il est également possible pour une personne de nouer des liens solides avec plusieurs AES, de sorte qu'elle peut vouloir en avoir plus d'un pour la compagnie.
Quelle que soit la raison, il n'y a pas de honte à avoir besoin de plus d'un animal de soutien émotionnel. Cela ne signifie pas que vous êtes faible ou que vous ne faites pas assez pour prendre soin de vous. Cela signifie simplement que vous comprenez vos besoins et que vous êtes prêt à faire ce qu'il faut pour y répondre.
Comment avoir plus d'un ESA
Si vous pensez que vous pourriez bénéficier d'avoir plus d'un animal de soutien émotionnel, la première étape consiste à demander à votre thérapeute si vous êtes éligible. Bien qu'il n'y ait pas de réponse unique à cette question, il y a quelques points à garder à l'esprit.
Premièrement, il est important d'avoir un besoin clair et documenté d'un animal de soutien émotionnel. Cela signifie que votre thérapeute devrait être en mesure de fournir une documentation sur votre état de santé mentale et sur la façon dont un animal de soutien émotionnel aiderait à soulager les symptômes.
Deuxièmement, gardez à l'esprit que le fait d'avoir plus d'un animal de soutien émotionnel peut nécessiter une planification et une préparation supplémentaires de votre part.
Voici quelques éléments à garder à l'esprit si vous envisagez d'ajouter un autre ESA à votre foyer:
- Vous devrez fournir une documentation de votre thérapeute expliquant pourquoi une ASE supplémentaire serait bénéfique pour votre santé mentale.
- Vous devrez trouver une situation de logement qui permet plus d'une ASE. Cela peut être difficile, mais certains propriétaires et sociétés de gestion immobilière sont prêts à travailler avec des personnes qui ont plusieurs AES.
- Vous devrez vous assurer que vous pouvez vous occuper de plus d'un animal financièrement et physiquement.
AES et logement
Le principal domaine de réglementation des AES concerne le logement, y compris le logement public et privé. Bien que les ASE ne bénéficient pas de protections garanties ou ne soient pas autorisées à se trouver dans divers espaces publics de la même manière que les animaux d'assistance, elles sont autorisées à vivre dans des logements qui peuvent spécifier «pas d'animaux de compagnie». S'il est correctement enregistré et documenté en tant qu'ESA, votre animal est éligible pour vivre dans votre lieu de résidence.
ESA et réglementations d'État
La plupart des États ont des lois réglementant le nombre maximum d'animaux domestiques pouvant être gardés dans un même foyer. Ces lois varient d'un État à l'autre, il est donc important de vérifier la réglementation en vigueur dans votre région avant de ramener un nouvel animal à la maison. Dans certains États, il peut n'y avoir aucune limite au nombre d'animaux de compagnie que vous pouvez avoir, tandis que d'autres États peuvent vous limiter à deux ou trois animaux de compagnie.
Dans de nombreux cas, les réglementations nationales sur le nombre d'animaux domestiques autorisés dans un ménage remplacent la réglementation qui vous permet d'avoir plusieurs animaux de soutien émotionnel. Si vous envisagez d'avoir plusieurs animaux de soutien émotionnel, il peut être important de vérifier l'allocation maximale pour animaux de votre état par type d'animal (chien, chat, etc.). Vous pouvez également consulter le classement des États américains les plus accueillants pour les animaux de compagnie.
Conclusion
Il est important de se rappeler que vous pouvez avoir plus d'un animal de soutien émotionnel, mais il est préférable de consulter votre thérapeute ou votre médecin pour voir si c'est la bonne décision pour vous.
Il y a plusieurs facteurs à considérer avant de décider d'avoir plus d'un animal de soutien émotionnel. Il s'agit notamment des réglementations de l'État concernant le nombre d'animaux de compagnie autorisés, la capacité financière de s'occuper de plusieurs animaux et d'avoir un espace suffisant pour chacun d'eux. En fin de compte, il appartient à l'individu et à son thérapeute de décider quelle situation lui convient le mieux et correspond à ses besoins émotionnels.
