Les propriétaires d'animaux conviendront qu'avoir un animal de compagnie est une expérience enrichissante avec des bienfaits pour la santé parfois inattendus mais bienvenus. Ce n'est pas surprenant, étant donné que les humains ont domestiqué des chiens il y a entre 20 000 et 40 000 ans. Nous avons été des amis rapides depuis. Des preuves archéologiques montrent que nous les voulions même avec nous dans l'au-delà, sur la base de restes trouvés avec des sépultures humaines.
Nos relations étroites avec les animaux de compagnie ne sont pas surprenantes si l'on considère que nous partageons 84 % de notre ADN avec les chiens et 90 % avec les chats. La zoothérapie remonte à l'époque des anciens Romains. Il a été utilisé au 9ème siècle en Belgique en utilisant le bétail. Les experts attribuent à l'Anglais William Tuke le mérite d'avoir développé la pratique moderne de la zoothérapie. Alors, quels sont les principaux avantages de posséder un animal de compagnie ?
Les 12 bienfaits de la zoothérapie
1. Soulagement du stress
Peut-être parce que les chiens ont servi de chiens de garde et de gardiens, ils nous font nous sentir plus en sécurité en réduisant le stress et l'anxiété. Cela a pris une tournure moderne avec des étudiants qui quittent la maison pour la première fois pour aller à l'université. Les chercheurs ont même confirmé que l'utilisation d'interventions assistées par des animaux (AAI) dans les universités aide les étudiants à mieux faire face en ces temps stressants.
2. Amélioration de l'humeur
Il est difficile de ne pas sourire si vous regardez deux chiots jouer et se poursuivre. Cependant, cela va beaucoup plus loin, en particulier si une personne s'engage dans une thérapie de propriété. Selon les recherches, le lien humain-animal est édifiant à plusieurs niveaux. Cela se produit parce qu'être avec un animal de compagnie nous réconforte, même si nous traversons des expériences traumatisantes dans nos vies.
3. Augmentation de l'activité
À moins que vous n'ayez une cour clôturée, il y a de fortes chances que vous promeniez votre chiot au moins quelques fois par jour. Vous augmentez probablement aussi le nombre de pas que vous faites chaque jour. La même chose s'applique à un animal de thérapie. Sortir avec un chien peut fournir une stimulation mentale précieuse pour vous et l'animal. Il peut aiguiser votre motricité fine, tout cela grâce à un regain d'activité.
4. Meilleure santé cardiovasculaire
L'amélioration de la santé cardiovasculaire est l'un des meilleurs avantages de la zoothérapie. Le simple fait de caresser un animal peut faire baisser votre tension artérielle et réduire les facteurs de risque de maladie cardiaque. C'est le résultat de nombreuses autres façons dont la zoothérapie influence votre santé. La grande chose à ce sujet est que l'animal bénéficie également de l'attention.
5. Diminution de la solitude
Qu'un bénévole vous rende visite avec un animal de thérapie ou que vous en possédiez un par le biais d'un service, on ne peut nier les bienfaits de la zoothérapie pour les aînés. Même s'ils ne l'admettent pas, les propriétaires parlent à leurs animaux. Certains les traitent comme des membres de la famille. La zoothérapie peut aider les personnes âgées à échapper aux sentiments de solitude et d'isolement, surtout si elles ont perdu leur conjoint.
6. Résultats de test améliorés
Le stress et l'anxiété sont des sentiments courants chez les étudiants avec la pression des tests et des examens. Il n'est pas étonnant que ces émotions puissent nuire à leurs performances.
Une étude a révélé que les AAI sur le campus pouvaient aider les étudiants à mieux gérer ces sentiments, avec des effets qui duraient longtemps après les séances de thérapie. Le résultat a été une amélioration des résultats scolaires, favorisant davantage la réduction du stress et des émotions négatives.
7. De meilleurs résultats de réadaptation
Les professionnels de la santé utilisent la zoothérapie dans divers contextes. Un domaine émergent a été la réadaptation après un traumatisme ou des traitements. Les chercheurs ont découvert que la thérapie assistée par l'animal (TAA) peut améliorer la qualité de vie et le comportement social des patients atteints de lésions cérébrales. Ils ont documenté une amélioration de l'humeur et une meilleure communication lorsque les animaux faisaient partie du traitement des patients.
8. Soutien aux patients atteints de démence
La zoothérapie a également des applications pour les patients atteints de démence ou d'autres formes de maladie mentale. Les scientifiques ont découvert que l'AAT non seulement améliorait les symptômes de la dépression, mais influençait également la fonction cognitive chez les personnes âgées dans les établissements de soins de longue durée. Ces avantages, à leur tour, ont amélioré la qualité de vie des patients dans ces situations.
9. Aide aux enfants ayant des troubles d'apprentissage
Faire face aux troubles d'apprentissage est difficile pour les enfants et les adultes. Le traitement est souvent difficile avec des conditions comme la dyslexie liée à 42 gènes. Ces troubles peuvent avoir des effets profonds sur ces personnes. La recherche a montré que la zoothérapie peut offrir de nouvelles façons de soutenir ces patients. Une étude a révélé que les chiens de thérapie pouvaient encourager les enfants à lire et les aider à réussir dans cette compétence vitale.
10. Soutien aux patients atteints de SSPT
Bien qu'encore à ses balbutiements, certaines recherches montrent que la zoothérapie peut améliorer les résultats chez les patients souffrant de trouble de stress post-traumatique (SSPT). Les scientifiques ont constaté une réduction significative des symptômes en un temps relativement court. Cela s'est traduit par moins d'anxiété et une meilleure qualité de vie globale pour les patients utilisant cette option de traitement.
11. Réduction de la douleur
La douleur a sans aucun doute une composante émotionnelle, qui peut offrir une option de traitement qui peut affecter positivement le rétablissement du patient. Une étude du Loyola University He alth System a révélé que l'utilisation de la zoothérapie avec des personnes se remettant d'une procédure de remplacement articulaire réduisait de moitié l'utilisation d'analgésiques. Des chiens d'assistance formés pourraient aider les patients pendant leur convalescence en effectuant des tâches courantes pour leurs propriétaires.
12. Amour inconditionnel
L'une des meilleures choses à propos d'être avec un animal de compagnie est l'amour inconditionnel que vous recevez. Il n'y a pas de jugement ou de critique; c'est juste une affection sans limite, peu importe votre état ou votre blessure. Un animal de thérapie peut améliorer votre qualité de vie en augmentant votre estime de soi. Tout le monde veut être aimé. Ces animaux de compagnie veilleront à ce que cela se produise pour tous ceux qui en ont besoin.
Conclusion
Les premiers humains n'avaient probablement aucune idée de l'impact de la domestication des animaux sur les générations futures. Nos liens avec nos animaux de compagnie se sont renforcés au fil des siècles. Nous dépendons les uns des autres pour la compagnie d'un amour éternel. Il n'est probablement pas exagéré de dire qu'avoir un chien, un chat ou tout autre animal de compagnie que vous avez est une forme de thérapie quotidienne.
