Les chats peuvent être affectueux, doux et affectueux, mais ils peuvent aussi être indépendants, distants et distants. Alors que la science a prouvé à maintes reprises que les animaux de compagnie ont un impact positif sur notre santé mentale et émotionnelle, cela s'applique-t-il aux chats ?
Les débats font rage parmi les experts et les propriétaires d'animaux depuis des années pour savoir si un chat peut être un excellent animal de soutien émotionnel ou s'il doit être considéré comme tel. Alors, les chats peuvent-ils être des animaux de soutien émotionnel ? Oui, ils le peuvent certainement! Nous discuterons des chats en tant qu'animaux de soutien émotionnel et plus ci-dessous.
Qu'est-ce qu'un animal de soutien émotionnel ?
Avec l'invention d'Internet et des médias sociaux, de plus en plus de gens prennent conscience des animaux de soutien émotionnel, mais seuls certains savent ce que c'est réellement. Un animal de soutien émotionnel est "une espèce animale qui apporte du réconfort à un individu".
Il n'y a aucune spécification sur le type d'animal qui doit être un animal de soutien émotionnel, donc en réalité, il peut s'agir de n'importe quel animal qui vous apporte du réconfort.
Les ASE, animaux de soutien émotionnel, ne sont pas considérés comme des animaux d'assistance puisqu'ils n'ont pas de formation spécifique. Cependant, ils sont reconnus par la loi sur le logement équitable et comme animaux de soutien émotionnel par la loi sur les transporteurs aériens, bien que vous deviez avoir une documentation indiquant que vous avez besoin d'une ESA avec vous.
Quels animaux peuvent être des animaux de soutien émotionnel ?
Il n'y a aucune spécification quant au type d'animal qui peut être un ESA. Tout animal que vous êtes légalement autorisé à posséder est éligible. Les plus courants sont les chats et les chiens, mais tout animal qui vous réconforte et contribue à votre santé mentale et émotionnelle est reconnu.
Quelles sont les conditions requises pour qu'un chat soit un ESA ?
Le processus n'est pas difficile ou même compliqué si vous avez un chat dont vous voulez faire un animal de soutien émotionnel. Si vous souffrez d'anxiété, de dépression, d'attaques de panique ou d'une maladie mentale, vous devez faire ce qui suit pour répondre aux exigences.
- Posséder un chat. Si vous ne le faites pas, vous pouvez vérifier auprès de l'ASPCA locale ou de votre refuge pour animaux local pour en adopter un.
- Assurez-vous que le chat vous apporte un soutien émotionnel
- Allez chez un thérapeute agréé et obtenez une lettre de l'ESA
- Fournissez votre lettre ESA à votre propriétaire, compagnie aérienne, etc.
C'est tout ce qu'il faut pour déclarer votre chat ESA. Cependant, quels sont les avantages d'avoir un chat comme animal de soutien émotionnel ?
Quels sont les avantages d'avoir un chat comme animal de soutien émotionnel ?
Avoir un chat de soutien émotionnel présente de nombreux avantages pour la santé. Si vous ne savez pas si vous voulez un chat de soutien émotionnel, lisez les avantages ci-dessous pour vous aider à prendre votre décision finale.
Soulager le stress et la dépression
Les chats sont connus pour aider les personnes souffrant de stress et de dépression. Les chats de soutien émotionnel donnent à leurs propriétaires un sens et un but, qui sont connus pour contribuer grandement à soulager les symptômes de la dépression.
Les chats aident aussi à gérer le stress; même le ronronnement d'un chat de soutien émotionnel peut faire des merveilles lorsqu'il s'agit de réduire le niveau de stress chez les gens. Si vous avez un chat, le caresser peut libérer des hormones de bien-être qui soulagent instantanément les symptômes de stress et aident également à soulager la dépression.
Réduire l'anxiété
Cela peut être un obstacle presque impossible et écrasant à franchir si vous souffrez d'anxiété. Les chats peuvent aider à surmonter cet obstacle et à réduire votre stress. Le chat vous donne de quoi vous occuper et quelque chose à faire, ce qui aide à surmonter l'anxiété et les épisodes qui vont avec.
Réduit la solitude
Une autre façon dont un chat ESA peut vous aider est de réduire les sentiments de solitude. C'est vrai, surtout pour les personnes âgées qui vivent seules. Avoir un chat qui saute sur vos genoux et vouloir se faire caresser peut grandement contribuer à combattre ce sentiment d'être seul.
Se sentir moins seul peut avoir un impact positif sur votre vie et vous donner envie de sortir et de faire quelque chose. Si vous êtes seul, il est essentiel de sortir et d'interagir avec d'autres personnes, mais un chat peut vous aider.
Comment se qualifier pour un chat de soutien émotionnel ?
Bien sûr, tout le monde ne peut pas s'inscrire pour avoir un animal ou un chat de soutien émotionnel. Pour qu'un professionnel de la santé vous écrive une lettre, vous devez souffrir de l'un des problèmes émotionnels ou mentaux suivants.
- Anxiété
- Phobies
- Dépression
- Solitude
- Attaques de panique
- Trouble de la personnalité
- ESPT
- TDAH
- Schizophrénie
- Trouble bipolaire
- Et une foule d'autres problèmes
Beaucoup de gens font face à ce défi et plus chaque jour, et si un chat de soutien émotionnel peut aider, c'est une bonne chose. Si vous rencontrez l'un des problèmes ci-dessus et que vous ne semblez pas aller mieux, il est essentiel d'obtenir de l'aide quelque part, que ce soit auprès d'un ami, d'un parent ou d'un professionnel.
Conclusion
Il n'y a pas de limite au type d'animal qui peut être un animal de soutien émotionnel, et les chats peuvent en faire de très bons. Si vous cherchez à adopter un chat et que vous voulez qu'il soit un chat de soutien émotionnel, vous devez suivre certaines étapes, même si elles ne sont pas très compliquées.
Si vous avez l'un des problèmes ci-dessus, vous pouvez parler à votre médecin ou à votre thérapeute pour obtenir la lettre nécessaire pour enregistrer votre chat en tant qu'animal de soutien émotionnel. Il est important de noter que le fait d'avoir un animal de soutien émotionnel ne remplace pas l'aide dont vous avez besoin auprès d'un professionnel. Le chat vous aidera, mais vous avez également besoin d'un traitement professionnel.
